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고단백인 콩으로 까르보나라 흉내내기

  오랜만에 글 쓰네요. ㅎㅎ   사실 요즘 체력 유지 및 몸매 관리를 위해 운동을 하고 있는데, 아무래도 식단을 좀 조절하지 않으면 안되겠더라구요. 제일 좋아하는 음식이 탄수화물+지방인데 살이 빠질 리가 없죠. 물론 그렇게 살찐 체형은 아닙니다만, 근래 들어서 확실히 몸의 라인이 무너지기 시작한 모습이 나타나서 말입니다. ...
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